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Indica la distancia que quieres preparar (Km)
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¿Cuándo es la carrera que quieres preparar?
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¿Cuándo quieres empezar la preparación?
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¿Cómo quieres establecer tu tiempo objetivo?
Yo indico el objetivo
Con terminar me sobra
Quiero que me ayudes a calcularlo
¿Qué tiempo objetivo tienes en mente?
Horas
:
Minutos
:
Segundos
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¿Qué distancia recorriste en una carrera reciente?
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¿Qué tiempo hiciste?
Horas
:
Minutos
:
Segundos
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¿Cuándo hiciste la carrera de referencia?
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¿Cómo te encuentras de forma ahora?
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Más o menos igual
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No he entrenado nada
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